Le retour à domicile

Le retour à domicile

Avant de lire cet article, avez-vous pris connaissance de ce qu'il faut préparer dans sa valise de maternité ?

Cet article est partagé par la Dre Gaëlle Mayor, gynécologue-obstétricienne à Neuchâtel, tiré de son livre "9 mois aux petits soins", paru en 2022.

Pour votre bébé

  • Plusieurs paquets de couches taille 1 (2-5 kg). En cas de prévision d'un gros bébé, prévoir également quelques paquets en taille 2
  • Des carrés de ouate (ou des lingettes lavables, mais alors à choisir très très douces)
  • Du liniment oléo-calcaire pour nettoyer en douceur le siège (l'eau du robinet va très bien aussi)
  • Une huile pour bébé
  • Une crème protectrice pour le siège (type Oxyplastine ® ou crème protectrice pour siège Weleda)
  • Un gel lavant spécial bébé
  • Un coupe-ongle
  • Une petite brosse douce

Pour vous

  • 30 maxi serviettes hygiéniques en coton épaisses (type SANA Jeunesse)
  • Du Kamillosan® liquidum ou du thé de camomille pour les soins de suture au niveau du périnée
  • Éventuellement une petite douchette pour la zone intime (appelée aussi glamoureusement douche de fesses ou bidet portable)
  • Du Dafalgan 500® et du Mefenacid 500® (demandez une ordonnance à votre gynécologue lors de la dernière consultation)
  • Si vous avez prévu d'allaiter : De la crème protectrice pour les mamelons (type Purelan 100TM)
  • Du thé de fenouil (choisissez-le bio) pour stimuler la lactation et apaiser les coliques
  • Éventuellement des coquillages d'allaitement ou des coussinets d'allaitement
  • Un coussin d'allaitement
  • Aménagez un coin confort dédié